发表于 2024年9月15日1年前 晚上躺下睡觉，早上醒来，必鼻塞，并且嗅觉大幅削弱。一坐起来马上大幅缓解，嗅觉也能在 5 分钟内恢复。白天工作完全不鼻塞，没有鼻涕。个人感觉是一躺下就非常容易鼻塞，并且影响睡眠质量。去医院看过，医生都说是鼻炎，没法根治，只能改善生活习惯。想问问 v 友有没有啥好建议。
一坐起来马上大幅缓解，嗅觉也能在 5 分钟内恢复。
白天工作完全不鼻塞，没有鼻涕。
个人感觉是一躺下就非常容易鼻塞，并且影响睡眠质量。
去医院看过，医生都说是鼻炎，没法根治，只能改善生活习惯。
想问问 v 友有没有啥好建议。